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  小睡眠安卓最新版是一款非常受广大网友喜爱的睡眠辅助应用。小睡眠安卓最新版中可以帮助用户减少压力,快速入眠。工作的压力,学习的压力,让我们小小的肩膀上承载了这么多无形的压力。有随眠困恼的朋友,有了它就能够帮你睡得更香,工作更有干劲,快来下载体验吧!

官方简介

  小睡眠,5000万人都在用的健康睡眠新概念应用。

  获得过苹果月度最佳App、苹果优质睡眠、苹果编辑推荐App、Today推荐……

  每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供助眠曲、睡眠监测、录制梦话、睡前习惯养成、入睡提醒、闹钟和午休小憩等功能。专业、全面和暖心的睡眠服务,帮你睡得更好睡得更香,更希望籍此唤起你对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

  在睡眠管理基础上,小睡眠超棒氛围音是你提高工作、学习、生活效率好帮手,也是你冥想静心、灵感碰撞、阅读学习的小伴侣。

软件特色

  【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波和骚气课堂声,强大到超乎想象的专业睡眠放松曲库,并提供丰富自定义功能。

  【睡觉-香】心理睡眠师传授专业技巧,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,制造梦境,哄你睡觉。

  【作息-好】45分钟睡前习惯养成管理法、睡觉提醒、睡眠监测、录制梦话和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。

  【叫醒-柔】独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有海量专属明星闹铃:陈妍希、许魏洲、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤、白客、何洁、张俪、秦岚、陶喆、陈翔、张睿、郭京飞、李小冉、李兰迪、张静初、南征北战……

软件亮点

  适用以下人群:

  -轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)

  -因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

  -因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

  -因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)

  -不易入睡还易醒的老人

  -爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们

  -工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人

  -各种声音控:雨声控、ASMR控、吸猫控等等

软件功能

  天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;

  神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;

  个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;

  极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大;

  不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用。

软件优势

  1、领先-心肺压力检测技术

  先进PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

  2、前沿-生物反馈快速减压

  基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

  3、智能-精准制定减压方案

  压力状态千人千面,心潮根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。

  4、专业-科学多样调理技巧

  心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

  5、易学-实用高效教学方法

  独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。

小编测评

  小睡眠这款软件里破解了多种功能,给你带来了一个非常经典的玩法!在这里拥有丰富的功能内容,并且多种游戏乐趣以及体验,都可以给你缓解一天下来的压力,给你一个十分充足的睡眠!

小睡眠安卓最新版应用截图

小睡眠安卓最新版
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